Heja, cykl się zbliża więc w głowie pełno pomysłów :) Pierwszy ustalony wcześniej: -Horse power 1000g + Trec Cm3 250g do uzupełnienia diety: -WPC 80 Ostrowi 900g + Trec Mass XXL 2kg koszt: 279zł Durgi na produktach Hi Tec korzystając ze zniżki 30% przy 4 produktach -Beta Bolic 500g + Tri Creatine Malate 200tabs do uzupełnienia diety: -Whey C6 1kg [...]
Dzieki decadeuko!!! Nie robic zadnej piramidy?? Meta 20mg dziennie (t tabsy)?? No i jak sie kluc prolongatum i deca raz w tygodniu?? W tym samym dniu, czy jak?? Co powiesz na super whey gainer olimpa, glutamine treca, hi tec protein 90 na noc i moze jeszcze jakas serwatka raz dziennie?? No i oczywiscie dieta...
C-6 jest z firmy HI TEC czyli my wprowadzamy, Whey Deli jest z PEAK INTERNATIONAL czyli Luksemburg robi swoją politykę :) możemy wprowadzić jeśli będzie taki odzew z rynku, na razie jest 5 smaków cze/wan/tru/nut mis/ ciastka
[...] t - 0,7g Posiłek I 1.Płatki owsiane 55g 2.Białko jaja kurzego 140g 3. Żółtko 20g 4. Pomarańcza 100g Posiłek II (potreningowy) 1. Odżywka białkowa Whey C6 30g 2. Carbo Hi tec 35g W nietreningowe 1. Twaróg chudy 125g 2. Banan 130g Posiłek III 1. Ryż brązowy 50g 2. Kurczak 200g 3. Olej rzepakowy 5g Posiłek IV To samo co w posiłku III Posiłek V [...]
@HeBRa21: whey mass gain Hi-Tec'a - co chcesz od tego ? Dobre przeciez ma opinie na sfd :) @faftaq: kochajmy sie jak bracia-liczmy sie jak żydzi :D @DELUKS : i jak wrazenia ?
zwykłe wpc Ci wystarczy, tłuszczu bedzięsz się pozbywał przy odpowiednim deficycie kalorycznym ale od diety jest inny dział, Białko np trec whey 100 tylko że najtańsze to ono nie jest, a z tańszych to np cos z sfd, ostrovit, hi tec.
Oleje zamarznięte na kość po za tym chyba wszystko ok. z wyglądu. Przy okazji białko od hi tec'a (whey c6) - super smak vanilla blueberry i rozpuszczalność bardzo dobra. Zmieniony przez - lewap w dniu 2017-02-01 12:39:56
dobra chłopaki, zdecydowałem sie narazie na cos takiego: Hi TEC Carbo Plus 1000 g (smkowe): http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/23_69/products_id/1243 oraz: Olimp 100% Natural WPC http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/21_52/products_id/504 ewentualnie Activita Whey Protein 80 1300 gram [...]
Fitness Authority Whey protein 2,27kg za 120zł Hi-tec Protein 2,25kg za 95zł UNS Mass attacker 3,5kg za 60zł (lekko uszkodzony, zawartość cała) W ogóle jak chcesz to podbij na mail [email protected], pewnie się dogadamy, nie używam gg.
zgadzam sie z przedmówcami Vitafit jest bardzo dobre smakowo jak i cenowo, niedlugo znowu mam zamiar zakupic kolejne 3-4 opakowania :D dobrym wyborem jest tez Whey Fusion od Hi Tec'a, jest fajna promocja 2.25kg+1kg za 180zl wiec tez wychodzi nie drogo a jakościowo moim zdaniem jest to jedne z najlepszych białek na rynku, bardzo dobra czekolada [...]
Brałem wiele rzeczy naprawde wiele ale wymienie Ci te najważniejsze i te które pamiętam, a więc: 1.Kreatyna OLIMP 2.Kreatyna NUTREND 3.Kreatyna Hi-tec 4.Gainer MTC OLIMP 5.Glutamina OLIMP 6.HMB Weider 7.HMB Ultimate Nutrition 8.Whey Pro Matrix OLIMP 9.Terrestris Tribulus NUTREND 10.Glutamina NUTREND Treningi zmieniam średnio co miesiąc, aby [...]
[...] http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html i jeszcze whey c6 z hi-tec Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-02-19 21:38:54
Pomyśl nad Cell Pump;-) do tego białko, lepiej dołóż pare złoty i kup Hi-Tec C-6, Peak Whey Delicious. Zmieścisz się w budżecie, a może i jeszcze starczy na pomper'a. Imo CP+białko styknie. Ale bez diety szkoda na to wszystko kasy;-)
A tak pomiędzy nami kulturystami :) to co jest lepsze Hi Tec Protein 90%<czy> Whey Ultimate Nutrition ?? I czy w obu tych białkach jest serwetka ? Michał Froleniuk
Płeć : M Wiek : 18 lat Waga : 96kg Wzrost : 183cm Cel treningowy : Redukcja Staż treningowy na siłowni : 1rok*********e inne sporty : Aeroby po treningu rower, z rana to muszę ogarnąć czy na czczo czy po śniadaniu bieg i po podwieczorku bieg, koszykówka i boks. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full siłownia [...]
Pilem whey protein complex u siebie na silowni i smaki coffe i kokos po prostu wymiataja. Drogie, ale dobre i pewne. Od siebie moge dodac, ze na allegro mozna w dobrej cenie znalezc hi tec c6.
odżywki wg braków w diecie i tyle zamiast gainera lepiej dać po prostu więcej kcal Czyli białka mam kupić? Myślę że białka akurat mi będę potrzebne i nie wiem jakie mam kupić czy znowu z Hi Tec C-6 czy Trec Whey albo coś innego.